quinta-feira, 31 de maio de 2012

Diferentes graus da celulite


Quatro diferentes graus de celulite são classificados. O primeiro pode aparecer até em crianças e adolescentes, pois aparece apenas quando a pele é comprimida, os furinhos são minúsculos, e se tratados a melhora pode ser de até 100%. O segundo já é o estágio em que ao passar a mão pela pele podemos perceber as irregularidades, com aspecto acolchoado, o sistema linfático já está comprometido. O terceiro apresenta nódulos perceptíveis, endurecidos, provavelmente por formação de fibrose, com a pele mal nutrida pode haver desidratação dos tecidos e surgir algumas varizes. No quarto grau, o tecido está esclerosado, duro e firme e há um aprisionamento de substâncias nutritivas, toxinas residuais, água e lipídios. A região apresenta fibras degeneradas, compressão de feixes nervosos que provocam dor e pele granulosa. Para amenizar e controlar os efeitos da celulite o mais indicado é aliar tratamentos estéticos e exercícios físicos a uma boa alimentação. Além de evitar o aumento de peso. Essas ações melhoram a saúde de forma geral. 
Aqui vão algumas dicas:
- Procure um nutricionista e faça uma avaliação;
- Tome café da manhã reforçado e reduza a quantidade de comida no almoço e jantar;
- Evite sal em excesso, bebidas alcoólicas e doces;
- Prefira pães integrais, que melhoram também o funcionamento do intestino;
- Beba muita água e inclua legumes e verduras crus nas refeições;
- Pratique exercícios ou dance;
- Reserve um tempo para você e curta uma boa massagem.


quarta-feira, 30 de maio de 2012

Celulite: porque?


As regiões do corpo que geralmente apresentam mais celulite são abdômen, quadris, culotes, glúteos, coxas e pernas, devido ao maior acúmulo de gordura. A pele apresenta furinhos, que lembram o aspecto de uma “casca de laranja”, efeito que incomoda, e muito, as mulheres. A formação da celulite se dá pelo aumento das células gordurosas, chamadas adipócitos, que têm a função de acumular energia e estão localizadas na hipoderme. O fator hereditário também pode interferir no aparecimento da celulite. 
Os homens raramente são atingidos pelo problema, a incidência realmente é maior entre pessoas do sexo feminino: aproximadamente 95% das mulheres encaram a celulite que tende a surgir em fases como as de alteração hormonal – puberdade e gravidez. 
Você deve estar se perguntando: porque a mulher tem celulite e os homens praticamente não têm? Basicamente a resposta está na diferença do tecido adiposo da mulher e do homem. Na mulher o tecido possui fibras orientadas de forma reta e paralela. Quando os adipócitos aumentam de tamanho, as fibras são “danificadas” formando assim a celulite. No caso dos homens, essas fibras são mais grossas e resistentes e com orientação obliqua que faz com que a célula de gordura, por mais que aumente não danifique estas fibras. Os furinhos se formam, pois as fibras danificadas repuxam a pele principalmente quando o músculo é contraído, pois estão ligadas a eles. O acúmulo de líquido, toxinas e proteína nas células também podem agravar esse aspecto. 

terça-feira, 29 de maio de 2012

Massagem lipoescultural reduz celulite e gordura localizada


Alguns tratamentos agem tanto na diminuição da celulite quanto da gordura localizada. É o caso da massagem lipoescultural, que elimina nódulos de celulite, além de reduzir e remodelar medidas do abdômen, quadril e coxa. As manobras são rítmicas e rigorosas, estimulando a contração da musculatura vascular, o aumento da tonicidade, a troca de líquidos e a otimização da circulação periférica. Com isso, os espaços intracelulares diminuem e assim reduzem alguns centímetros da região trabalhada. 
O resultado dessas ações é evidente no aumento de oxigenação, maior nutrição celular e na liberação de toxinas acumuladas. Todos esses efeitos são potencializados quando as manobras são realizadas com o rolo de sucção e amassamento. Cremes como os liporredutores, hiperêmicos e crioterápicos também contribuem para os bons resultados. 
Outra opção é a utilização do ultrassom, que concentra a energia na região tratada e atinge a hipoderme. Quando a gordura é destruída a medida da área onde o método foi aplicado diminui aproximadamente 2 cm.


segunda-feira, 28 de maio de 2012

Causas e tratamentos para gordura localizada


A gordura localizada é acumulada principalmente em partes do corpo como: coxas, culotes, abdômen e braços, geralmente, por predisposição genética e causas hormonais. Um exemplo de alteração hormonal que impacta na formação de gordura localizada é o ovário policístico. 
Os ovários são responsáveis pela produção de hormônios sexuais. Aproximadamente 30% das mulheres desenvolvem cistos – bolsas com material líquido - nos ovários. Quando esse órgão passa a ser policístico há uma mudança hormonal e surgem alguns sintomas como alterações menstruais,  acne, obesidade, hirsutismo (aumento de pelos) e em casos mais graves o hipotireoidismo. A chance de desenvolver gordura localizada também aumenta e o corpo passa por mudanças físicas. 
Para melhorar o contorno corporal a massagem modeladora é uma ótima opção. Por meio da força mecânica esse método atua diretamente na gordura localizada e melhora também o tônus muscular e tissular. No Espaço Estética Lia Capez a massagem é feita em todo o corpo com o auxílio de um creme que contém cafeína e centella asiática, além dos ativos com ação lopolítica. As manobras repetitivas, rápidas e intensas modelam o corpo, aumentam o peristaltismo, contribuindo para o melhor funcionamento do intestino e promovem um maior volume de sangue, o que resulta no aumento da oxigenação e nutrição celular e excreção de toxinas. 
A massagem lipoescultural também é uma massagem modeladora muito procurada pelas mulheres, porém direcionada para glúteos, coxas e abdômen. Nessas regiões também é utilizado um rolo de sucção para potencializar os efeitos da massagem. Associada com cremes de ação esfoliativa, drenante, anticelulite, termoativo e acelerador da queima de gordura, o resultado é muito bom.

sexta-feira, 25 de maio de 2012

Cuidados especiais para cada tipo de pele


Cada tipo de pele merece um cuidado específico para evitar o aparecimento de manchas. Fitzpatrick, em 1976, classificou a pele em 6 fototipos e especificou quanto ao bronzeado, a sensibilidade e a frequência com que a pele fica com a coloração avermelhada.
Acompanhe a tabela a seguir:


De acordo com essa classificação é possível ter uma orientação mais específica quanto ao Fator de Proteção Solar (FPS) que se deve aplicar na pele para que ela esteja sempre saudável. Quanto mais sensível, maior o FPS e assim por diante. Estudos mais detalhados como esse são necessários quando se fala em pele, afinal esse é o maior órgão do corpo – corresponde a 20% da massa corporal total. 

quinta-feira, 24 de maio de 2012

Mancha também pode ser câncer de pele


Foto: Getty Images  

O Melanoma Maligno é um tipo de câncer de pele que pode se disseminar para outros órgãos. Ele pode se instalar em outras áreas sadias da pele, inclusive na planta dos pés e palma das mãos. Por isso essa é uma das manchas mais preocupantes. Pessoas de pele clara têm mais chances de apresentar o Melanoma. 
Para saber se a mancha é suspeita é preciso fazer a seguite avaliação:
- Verificar se as bordas são irregulares e o formato irregular;
- Observar a coloração. Geralmente são avermelhadas, escuras;
- Avaliar quanto a dimensão. Casos em que a mancha for maior do que 6mm merecem mais atenção.
Evite tomar sol em excesso, utilize sempre o protetor solar e ao observar alguma das características citadas acima procure um dermatologista. Com o diagnóstico precoce a chance de cura é maior. Previna-se! 

quarta-feira, 23 de maio de 2012

Peeling é o tratamento mais indicado para manchas

Não há nada melhor do que o famoso Peeling para combater as manchas de pele. Cosméticos manipulados com ácidos e outros ativos despigmentantes também ajudam no clareamento e manutenção do combate à mancha.
A palavra peeling vem do inglês to peel ou, descascar. A grosso modo, estes tratamentos estéticos são aplicados por médicos dermatologistas e esteticistas capacitados.
Os peelings podem ser superficias, médios ou profundos e são aplicados de acordo com o tipo de pele e profundidade da mancha. As mais recentes e de nível epidérmico são eliminadas mais facilmente do que as mais profundas de nível dérmico.
Os peelings são classificados em 3 tipos:
Químico - aplicações de ácidos despigmentantes como o retinóico, mandélico, glicólico, kójico, fítico, entre outros.
Mecânico - remove a camada superficial da pele por meio de cristais de óxido de alumínio (conhecido com peeling de cristal) ou de ponteiras diamantadas (que lembram o formato de uma caneta) ligadas a um aparelho que gera sucção na pele. Ainda estão dentro desta clasifficação, os esfoliantes, compostos de partículas de polietileno, sementes de frutas, etc.
Lasers e Luz Intensa Pulsada (IPL) - ambos estão classificados como peelings e são bastante eficientes nos tratamentos de mancha.

O Peeling Vulcan Ice, oferecido pelo Espaço Estética Lia Capez, vem sendo bastante utilizado no tratamento de manchas hipercrômicas (escuras) com ótimos resultados principalmente em melasma. Além de eliminar as manchas traz mais brilho e saúde para a pele e também proporciona suavização das rugas e rejuvenescimento.