Uma laranja por dia, por exemplo, garante o suprimento necessário de vitamina C. Outras frutas cítricas e verduras também têm a substância. Peixes de águas profundas, como atum e salmão, são ricos em Ômega 3. Um filé duas vezes por semana suaviza a textura da pele. O licopeno, tão em voga atualmente, é uma substância que dá cor avermelhada aos alimentos, como tomate, melancia, etc., e é um antioxidante que, quando absorvido pelo organismo, ajuda a prevenir os radicais livres.  Assim, alimentos nutritivos e funcionais apresentam propriedades benéficas além das nutricionais básicas, sendo apresentados na forma de alimentos comuns, basta sabermos ajustar as quantidades diárias necessárias.  Além disso, temos que contar com a capacidade do corpo de absorver bem todos os nutrientes ingeridos, o que nem sempre é possível. Para garantirmos que todos os ingredientes que consumimos, seja na forma de suplementos, seja na forma de alimentação, serão absorvidos pelo organismo, é fundamental a ingestão de frutas, verduras e fibras. Tudo isso sem contar que, nosso organismo tem uma capacidade determinada para absorver as vitaminas, minerais e outros componentes que, quando ingeridos em excesso, simplesmente serão eliminados.

Nutricosméticos e nutrecêuticos

Sabemos que se consumirmos mais energia do que gastamos, o resultado é aumento da gordura corporal, também sabemos que alimentos saudáveis refletem em pele, cabelos e unhas saudáveis, mas até quanto nosso organismo responde de forma positiva ao que ingerimos? Será mesmo que os alimentos exercem funções tão essenciais em nosso organismo? 

Pois bem, muito ouvimos falar sobre os nutricosméticos, compostos de: vitaminas, minerais, fitoterápicos, aminoácidos, metabólicos, extratos ou combinações dos princípios ativos acima.  Estes compostos têm a finalidade de nutrir o organismo, proporcionando benefícios de dentro para fora. São conhecidos como a cápsula da beleza, e são comercializados com finalidade estética, já que são indicados em casos de acne, fortalecimento das unhas, fortalecimento cap

ilar, prevenção do envelhecimento, antioxidantes, bronzeadores, etc. Por outro lado, similar aos nutricosméticos, porém com objetivos diferentes, os nutracêuticos são comercializados em pílulas, cápsulas, comprimidos e pós, e atuam com benefícios à saúde humana na prevenção ou tratamento de uma ou mais doenças, ou ainda, na melhoria do rendimento fisiológico, e também atuam de dentro para fora. Seus componentes são: Fitoquímicos, Prebióticos e Probióticos; Alimentos Diet e Light e Alimentos Fortificados.

Tanto os nutracêuticos quanto os nutricosméticos costumam ser indicados pelos nutricionistas como um suplemento natural, principalmente quando o paciente não tem uma alimentação 100% equilibrada. Se este é o seu caso, consulte um nutricionistas!

Velashape - perguntas e respostas

Sucesso nos Estados Unidos e Europa, o Valashape cai no gosto das mulheres brasileiras. Nos Estados Unidos, o Velashape foi divulgado como o único equipamento disponível na atualidade que traz uma solução para diminuição de circunferência e celulite e foi o primeiro aparelho aprovado pelo FDA (USA) e pela ANVISA para estes fins. Estudos do FDA comprovaram a diminuição da celulite e da circunferência da cintura e quadris, muitas vezes já após a segunda aplicação. A média constatada foi de 65% de redução da celulite, e uma visível melhora na textura e consistência da pele num período de seis a dez semanas.
O programa de tratamento inicia-se com a avaliação, onde é a analisada as expectativas do paciente e suas necessidades. É indicado para as pessoas que têm problemas com flacidez, gordura localizada e celulite, na região dos braços, coxas, abdômen e glúteos. Vamos a algumas perguntas e respostas....

Quais as contraindicações?
Apenas as gestantes não podem se submeter ao tratamento com o Velashape. Já pessoas com problemas cardíacos e de circulação precisam ter o acompanhamento de um cardiologista e angiologista, respectivamente.
O tratamento é doloroso?
O tratamento é indolor. Sente-se um aquecimento da pele e um pele incômodo da massagem e sucção.
 Quanto tempo em média dura cada sessão?
Cada sessão dura em média 40 minutos.
Quantas sessões são necessárias e quantos centímetros em média é possível reduzir com o tratamento?
Estudos clínicos apontam que com 8 aplicações, no período de quatro a seis semanas, os resultados obtidos são altamente satisfatórios. Entre eles está a redução de até quatro centímetros no contorno das coxas, abdome e glúteos e melhora significativa no aspecto da celulite e flacidez da pele. A redução em medidas é variável de acordo com o metabolismo de cada pessoa , ingestão de calorias e exercícios.
 É um método invasivo?
O tratamento com o Velashape é indolor e não invasivo. Pode expor-se ao sol logo após o tratamento.
É um tratamento seguro?
A segurança e a eficácia da tecnologia do sistema VelaShape tem sido demonstrada em estudos clínicos e em mais de 3 milhões de tratamentos realizados em pacientes em todo o mundo.

Entre em contato e agende já sua sessão: (11) 3045-6760

A tecnologia do Valashape

Bom dia!!! Quando for se submeter a qualquer tratamento estético, procure saber o que está sendo feito. Por mais inofensivo e menos invasivo que possa ser, tenha sempre a consciência de que o tratamento escolhido é o mais adequado para você. Hoje vamos saber um pouco mais da tecnologia do Valeshape, o mais novo aparelho corporal aqui na clínica. Como já falamos ontem, ele atua na celulite, flacidez e gordura, através da radiofrequência, infravermelho profundo e vacuoterapia (pressão negativa na pele, sucção). Ah, e tem também a massagem mecânica que não mencionamos no último post.

Radiofrequência bipolar: aquece a derme de dentro para fora, elevando a temperatura a 40 °C e estimulando os fibroblastos a produzirem colágeno e elastina, de forma a dar sustentação à pele e agir contra a flacidez.
Infravermelho: estimulam todo o metabolismo através da ativação da micro-circulação sanguínea proporcionando vários benefícios para a saúde e estética. Ativa o sistema linfático e facilita a drenagem linfática, Melhora o crescimento e saúde das células vivas em seres humanos, facilita a queima de gordura localizada e celulite, melhora hidratação e elasticidade da pele, acelera o metabolismo das células restaurando-as mais rapidamente.
Pressão negativa: ajuda a massagear profundamente a pele, eliminando toxinas e melhorando a circulação. Além de modelar, a pressão negativa aproxima a pele do handpiece, para que o infravermelho seja atingido diretamenten à porção do tecido tratado.
A massagem mecânica garante a liberação de toxinas das células para os vasos, melhorando a drenagem linfática, equilibrando os fluidos.
Todos esses processos revitalizam a textura da pele e consequentemente amenizam o aspecto de “casca de laranja, diminuindo medidas e melhorando o contorno corporal. É um sonho de consumo feminino!

O Aparelho que Combate Celulite, Flacidez e Gordura Localizada

Olá! Durante a semana passada falamos dos grandes vilões das mulheres: celulite, gordura localizada e flacidez. Sabemos que uma vida de alimentação saudável e prática de exercício físico é a melhor forma de prevenção, mas e como fazer quando de repente, quando você menos espera, repara que há um novo furinho na pele ou uma sensação de que surgiu um culote em seu corpo que não te pertence? E se na véspera de você colocar um biquíni, notar que seu bumbum parece uma gelatina? Pois bem, hoje

vamos falar de um aparelho que combate estas 3 alterações estéticas na mesma sessão. As sessões são realizadas semanalmente e os resultados são visíveis logo no início. Cada área dura em torno de 30 minutos e são necessárias 8 sessões por região. Esse aparelho é o Velashape, que alia 3 tecnologias: radiofrequência, luz infravermelha e vacuoterapia. Amanhã tem mais!!!

Gordura Localizada

Olá! Falamos esta semana de flacidez e celulite, mas ainda falta mais uma coisinha para formarmos o trio perfeito que acaba com o corpo de uma mulher: a bendita gordura localizada!!! Essa sim é a maior vilã! Também acomete a maioria das mulheres e parece não seguir nenhum pré-requisito para eleger suas vítimas.
A gordura localizada tem predileção por regiões específicas como: abdome infraumbilical, culote, interno de coxa, parte interna do joelho, flanco, abdome superior, dorso superior e inferior, subglúteo e posterior de braço. A escolha do local onde a gordura irá se instalar pode seguir um padrão genético de biótipo, sexo, e até postural.
A mulher com um biótipo androide, ou formato maça, irá acumular gordura na parte m

ais superior do corpo, em regiões de abdome, coxas e braços. A mulher ginóide, ou formato pera, acumula gordura na parte inferior do corpo, abaixo da cintura, em regiões de coxa e glúteo. Este último costuma ser mais comum nas mulheres enquanto que o formato androide é mais comum entre os homens.
As recomendações para o combate à gordura localizada e também o combate dos outros dois vilões (facidez e celulite), seguem as mesmas: dieta equilibrada e exercícios. Porém, eis que surge um aparelho revolucionário na estética, que atinge estes três alvos em uma única sessão de forma rápida e efetiva. Aguarde o post da próxima segunda-feira, pois vamos falar tudinho sobre VELASHAPE!!!!

Celulite

Já falamos aqui algumas vezes sobre celulite, como se formam, etc, mas não custa nada falarmos mais um pouquinho, não é mesmo? Afinal de contas, é um problema que atinge 90% das mulheres, segundo pesquisas realizadas. Pior ainda é observar que cada vez mais cedo, meninas desenvolvem quadros de celulite. Se analisarmos a pele de nossas avós, vemos claramente que o formato ondulado e pregueado, principalmente das pernas e glúteos, não é tão acentuado quanto a pele das nossas gerações. A única explicação é: alimentação! Outros fatores não menos importantes são as alterações hormonais e a genética, mas ainda acredito que a celulite condena, e muuuuito, os hábitos não saudáveis das mulheres.

A celulite começa com o aumento do volume das células de gordura. Com este aumento, há rupturas nos feixes de fibra do tecido, formando o aspecto ondulado da celulite. As células de gordura (adipócitos) aumentadas comprimem vasos e comprometem a circulação e drenagem dos líquidos, agravando ainda mais o quadro. Assim, nas condições normais o tecido gorduroso é ricamente irrigado, e as células gordurosas possuem tamanho e formas reduzidos. Quando esse mecanismo é prejudicado, a celulite começa a aparecer.
Cremes anticelulite de uso diário que combinam ativos lipolíticos e drenantes ajudam na melhora do aspecto da pele, além da combinação exercício físico, dieta e tratamentos estéticos.