A prevenção e o tratamento de doenças físicas e psicológicas podem ser feitos por meio da técnica milenar da aromaterapia. Trata-se de uma ciência e também de arte da terapêutica por meio da utilização de substâncias aromáticas naturais, os óleos essenciais. Trabalhando o corpo de uma maneira natural e holística ótimos resultados podem ser obtidos.
Acredita-se que a história da aromaterapia teve início com a queima de madeiras, folhas, gravetos e eucaliptos perfumados na Antiguidade. Provavelmente, a prática começou a partir da descoberta de que algumas fogueiras, como as feitas de cipreste e cedro, perfumavam o ar quando eram queimadas. Desde essa época, a técnica e os óleos essenciais são utilizados produzindo efeito benéfico para o corpo e para o espírito. O uso dos óleos e da aromaterapia já estava presente em todos os continentes, no dia a dia de múltiplas culturas, e permitiu a disposição de antisépticos naturais, combate a epidemias e doenças, limpeza de aposentos, atenuar dores e cuidados com a higiene corporal e facial.
Aromas 100% naturais extraídos de flores, raízes, folhas, sementes, ervas, madeiras e resinas são transformados em óleos essenciais que são utilizados na medicina alternativa. A cura através dos aromas é resultado do estímulo de células olfativas que encaminham impulsos para o cérebro. Na aromaterapia, as propriedades, a fragrância e os efeitos dos óleos essenciais estimulam diferentes sistemas. Escolhidos os óleos essenciais apropriados, os benefícios são sentidos no corpo e na mente. Esses óleos podem ser aplicados tanto externamente diretamente na pele (diluído ou não) para tratar feridas superficiais ou problemas de pele, ou ainda em massagens e banhos. Nestes casos os óleos essenciais são inalados, mas também são absorvidos pela pele. Além disso, a sensação de bem estar promovida por um cheirinho bom é indiscutível! Conheça alguns aromas e seus efeitos nos próximos posts.
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